Pflege mit Herz und Kinesiologie

Kinesiologie und achtsame Berührung in der häuslichen Pflege

Ein Tageskurs für pflegende Angehörige

Die Pflege eines nahestehenden Menschen stellt uns täglich vor neue Herausforderungen. Oft sind es gerade die kleinen Handgriffe, bewusste Berührungen und achtsamen Momente, die den Pflegealltag angenehmer gestalten können.

In diesem praxisorientierten Tageskurs lernst du, wie du bewährte pflegerische Maßnahmen mit einfachen kinesiologischen Anwendungen, sanften Massagetechniken und ausgewählten Akupressurgriffen verbinden kannst.

Dabei geht es nicht darum, mehr zu tun, sondern das, was du ohnehin täglich tust, bewusster, sicherer und unterstützender zu gestalten.

Was erwartet dich?

• Kinesiologie im Pflegealltag: Grundlagen kennenlernen und einfache Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannung und Stressregulation anwenden.

• Berührung und Massage: Sanfte Massagetechniken erlernen, die Wohlbefinden und Körperwahrnehmung unterstützen können.

• Akupressur: Ausgewählte Druckpunkte kennenlernen und deren sanfte Anwendung praktisch üben.

• Pflegeprophylaxen: Maßnahmen zur Vorbeugung von pflegebedingten Risiken verstehen und praktisch einüben.

• Individuelle Unterstützung: Erkennen, welche Anwendungen zur persönlichen Pflegesituation passen und wann besondere Vorsicht notwendig ist.

• Selbstfürsorge: Einfache Techniken kennenlernen, mit denen du auch deine eigenen Kräfte schonen und Stress abbauen kannst.

Lernen durch eigenes Erleben

Im Mittelpunkt steht die praktische Erfahrung. Die Teilnehmenden üben miteinander, erleben unterschiedliche Berührungen am eigenen Körper und lernen, wie sich kleine Veränderungen in der Durchführung auf das Wohlbefinden auswirken können.

Individuelle Fragen und Pflegesituationen aus dem Alltag können eingebracht und gemeinsam besprochen werden.

Unser Ziel

Du gehst mit mehr Sicherheit, neuen Ideen und einfachen, alltagstauglichen Techniken nach Hause. Du lernst, wie du die Pflege deines Angehörigen durch bewusste Berührung und ergänzende Anwendungen bereichern kannst – ohne dich selbst dabei aus dem Blick zu verlieren.

Kursdauer: 1 Tage / 8 Unterrichtseinheiten
Kurszeiten: Samstag: 10:00 bis 18:00 Uhr
Kursgebühr: 140,- Euro, inkl. ausführlichem Kursmaterial
Termine: Frühjahr 2027

Zielgruppe: Pflegende Angehörige und Menschen, die nahestehende Personen im Alltag unterstützen.

Vorkenntnisse: Keine erforderlich.