PK1 – Emotionen in Balance
Grundkurs Psycho-Kinesiologie
In diesem Grundkurs lernen Sie die wesentlichen Grundlagen der Psycho-Kinesiologie kennen und erfahren, wie emotionale Belastungen und Stressmuster mithilfe kinesiologischer Methoden bearbeitet werden können.
Ein zentraler Bestandteil ist der kinesiologische Muskeltest. Sie erlernen den sicheren Umgang mit dem Muskeltest, wichtige Vortests sowie verschiedene Möglichkeiten zur Vertiefung und Stabilisierung einer Balance.
Eine kinesiologische Balance Schritt für Schritt
Sie lernen den grundlegenden Ablauf einer vollständigen Balance kennen:
Thema finden – Stress wahrnehmen – Zusammenhänge erkennen – emotionale Entlastung – Neuorientierung in der Gegenwart.
Dabei kann betrachtet werden, ob frühere Erfahrungen mit einem heutigen Thema verbunden sind. Belastende emotionale Reaktionen können differenziert und vorhandene positive Ressourcen und neue Wahlmöglichkeiten in die Arbeit einbezogen werden.
Ziel ist es, eigene Reaktionsmuster bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten im Umgang mit belastenden Situationen zu entdecken.
Kursinhalte
• Kinesiologischer Muskeltest
• Vortests und Vorbereitung einer Balance
• Kontraktion und Extension
• Erkennen und Differenzieren emotionaler Stressmuster
• Positive Ressourcen und Neuorientierung
• Arbeit mit vergangenen Erfahrungen und Altersbezügen
• Blick auf zukünftige Situationen
• Vertiefungs- und Verankerungsmöglichkeiten
• Praktische Balancen und Übungen
• Möglichkeiten zur Selbsthilfe
Der Kurs verbindet Wissen, praktische Anwendung und Selbsterfahrung. Die einzelnen Schritte werden verständlich vermittelt und anschließend praktisch geübt.
PK1 ist Bestandteil der kinesiologischen Ausbildung.
Kursdauer: 2 Tage / 14 Unterrichtseinheiten
Kursgebühr: 270,- Euro
Termin: 23.–24. Januar 2027 Samstag: 10:00 bis 18:00 Uhr und Sonntag: 10:00 bis 16:00 Uhr
Ort: Kinesiologie-Schule Berlin, Stubenrauchstraße 22, 12161 Berlin